东北师范大学《体育保健学理论及应用》期末考试必备题集

奥鹏期末考核

108330–东北师范大学《体育保健学理论及应用》奥鹏期末考试题库合集

单选题：
（1）下列处理方法最不能适用于急性闭合性软组织损伤早期的是()。
A.冷敷
B.针刺
C.热疗与按摩
D.外敷新伤药
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（2）跨栏时，摆动腿过栏时，发生大腿后群肌拉伤，其原因为()
A.主动用力拉伤
B.被动拉伤
C.传达暴力
D.积累性暴力
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（3）运动中小腿部外伤大出血时，可用双拇指压迫()
A.胫前动脉
B.股动脉
C.胫后动脉
D.肱动脉
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（4）正常人血糖浓度低于()为低血糖
A.300mg/L
B.400mg/L
C.450mg/L
D.500mg/L
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（5）为预防运动性腹痛应在饭后()才能进行剧烈运动。
A.15分钟后
B.0.5～1小时
C.1～1.5小时
D.1.5～2小时
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（6）患者仰卧，患肢充分屈膝、屈髋。检查者一手握住患肢足部，另一手扶在膝上，使小腿外展外旋，然后缓慢伸直膝关节，若内侧关节间隙有疼痛与响声。应考虑为()。
A.髌骨劳损
B.膝关节内侧韧带损伤
C.十字韧带损伤
D.半月板损伤
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（7）对于昏迷的患者，急救时可点掐或针刺的穴位是()。
A.人中、百会、足三里等
B.十宣、曲池、内关等
C.十宣、外关、百会等
D.涌泉、人中、内关等
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（8）以下可用来检查半月板是否损伤的方法是()
A.侧搬试验
B.抽屉试验
C.抗阻试验
D.研磨试验
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（9）肘关节后脱位时，最典型的特征是()
A.肘后三角改变
B.抗阻屈腕阳性
C.肘内侧疼痛
D.肘外侧疼痛
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（10）在体育教学中，女子适宜的运动项目是()
A.跳高
B.跳远
C.跳马
D.艺术体操
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（11）人工呼吸的频率为每分钟D次。
A.8-10
B.10-12
C.12-16
D.16-18
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（12）室内运动建筑的适宜温度一般应控制在()左右
A.5℃
B.10℃
C.21℃
D.31℃
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（13）肌肉痉挛时没有哪种症状()
A.肌肉僵硬疼痛
B.涉及关节暂时屈伸功能受限
C.痉挛缓解后局部仍有酸痛不适
D.局部组织青紫肿胀
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（14）一般情况下，糖占每日总热能供给量的()
A.40-50%
B.50-60%
C.60-70%
D.70-80%
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（15）青春性高血压的主要特点是()
A.收缩压升高
B.舒张压升高
C.收缩压和舒张压都升高
D.收缩压正常，舒张压升高
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（16）根据少年儿童运动系统的解剖、生理特点，在体育教学和训练中，儿童少年不宜过早地从事()
A.力量练习
B.速度练习
C.灵敏练习
D.柔韧练习
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（17）早锻炼的运动负荷不宜过大，时间不宜过长，适宜时间为()
A.20—30分钟
B.30—40分钟
C.40—50分钟
D.1小时左右
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（18）指压法是有效的止血方法之一，左侧面部出血可以通过压迫以下哪个动脉来止血？()
A.左颞浅动脉
B.左颌外动脉
C.左肱动脉
D.左锁骨下动脉
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（19）下列各项中，不是糖营养功用的是()
A.供给热能
B.构成机体组织
C.促进维生素的吸收
D.保护肝脏
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（20）14岁以下女运动员HB低于()g／l为贫血。
A.110
B.120
C.130
D.140
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（21）患者在运动中或运动后出现一侧肢体麻木，动作不灵，伴剧烈头痛、恶心、呕吐等症状属于()过度紧张。
A.单纯虚脱型
B.晕厥型
C.脑血管痉挛型
D.急性胃肠道综合征
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（22）某同学身体发育状况轻微异常，功能状况无明显不良反应，但平时较少参加体育运动切身体素质较差。因此体育课分组时要将其安排在()
A.基本组
B.准备组
C.医疗体育组
D.准备组或医疗体育组
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（23）儿童少年肌肉发育的特点是()。
A.肌肉组织的发育先于骨骼系统
B.大肌肉群发育快于小肌肉群
C.伸肌发育快于屈肌
D.上肢肌群先于下肢肌群。
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（24）体操馆人工照明度不得低于()
A.50Lx
B.60Lx
C.70Lx
D.80Lx
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（25）下列营养素不是人体能源物质的是()
A.蛋白质
B.脂肪
C.糖
D.维生素
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（26）常用于肢体粗细相差不大部位（如上臂、大腿下部)的绷带包扎法应为()。
A.环形包扎
B.螺旋形包扎
C.反折螺旋形包扎
D.“8”字形包扎
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（27）肩痛弧试验经常用来检查是否发生()。
A.肱骨骨折
B.肩关节脱位
C.肩袖损伤
D.软骨病
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（28）下列处理方法，适合肌肉拉伤早期的是()
A.按摩
B.热敷
C.加压包扎
D.牵引
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（29）下列各项，属于肩关节前脱位体征的是()
A.肘后三角失去正常关系
B.方肩畸形
C.痛弧试验阳性
D.反弓试验阳性
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（30）肩袖损伤时不包括下列哪一体征()
A.痛弧试验阳性
B.反弓试验阳性
C.肩关节内旋试验阳性
D.肱二头肌抗阻试验阳性
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（31）前臂出血时，为了止血应指压()
A.锁骨下动脉
B.肱动脉
C.尺动脉
D.桡动脉
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（32）下列哪种损伤属于闭合性软组织损伤()
A.擦伤
B.挫伤
C.烧伤
D.冻伤
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（33）一节中学生体育课的基本部分适宜的运动负荷一般应使心率控制在()
A.70~100次/分
B.90~110次/分
C.125~170次/分
D.135~190次/分
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（34）“8”字形包扎多用于()
A.踝关节
B.小腿部
C.腰部
D.颈部
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（35）在运动损伤急救工作中对伤者做现场检查时，首要观察与检查的是()。
A.伤者全身状况
B.受伤局部
C.血压
D.心率
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（36）常用于肢体粗细相差较大部位的绷带包扎法应为()
A.环形包扎
B.螺旋形包扎
C.反折螺旋形包扎
D.“8”字形包扎
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（37）踝关节外侧韧带损伤中，常引起明显肿胀的是()。
A.距腓前韧带
B.跟腓韧带
C.距腓后韧带
D.距腓前韧带和距腓后韧带
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（38）对于射击等视力要求较高的运动项目，运动员要注意提高其摄入量的维生素是()
A.维生素
B.维生素B
C.维生素C
D.维生素D
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（39）关于脑震荡的描述错误的是()
A.脑震荡是脑组织受震荡而引发暂时的人脑意识障碍和机能障碍
B.有明显的器质性病变
C.一般在头部受外力撞击后出现
D.是颅脑损伤中最轻的损伤
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（40）胸外心脏按压的频率为每分钟()次
A.50-60
B.60-80
C.70-90
D.80-90
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（41）骨折和脱位相鉴别的一个主要特征是D。
A.疼痛
B.功能障碍
C.畸形
D.骨擦音
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（42）晕厥是暂时性知觉丧失现象，其主要发生原理是()
A.脑部一时性供血不足
B.循环功能障碍
C.急性心功能紊乱
D.植物神经功能紊乱
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（43）游泳池池水的PH值应保持在()之间
A.6.68-7
B.7.2-8
C.8-8.2
D.不限
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（44）创口的消毒处理采用()
A.自来水冲冼
B.生理盐水冲洗
C.75%的酒精冲洗
D.1%新洁尔灭冲洗
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（45）骨骺封合的年龄为()
A.22~25岁
B.10~12岁
C.18~22岁
D.11~12岁
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（46）下列对世界卫生组织提出的人类新的健康标准中的“三良好”的描述错误的是()
A.良好的个人性格
B.良好的处世能力
C.良好的人际关系
D.良好的体格健康
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（47）反复跑跳或长途行军引起第二跖骨颈骨折，其原因为()
A.直接暴力
B.传达暴力
C.牵拉暴力
D.积累性暴力
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（48）运动员疾跑后不能立即站立不动，需继续慢跑的原理是()
A.防止低血糖的发生
B.有利于心功能的恢复
C.有利于氧债的偿还
D.防止重力性休克
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（49）急性闭合性软组织损伤的早期不能适用的治疗方法是()
A.冷敷
B.针刺
C.外敷新伤药
D.拔罐
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（50）包扎肘、膝、踝等关节处应选择()
A.环形包扎法
B.螺旋形包扎法
C.转折形包扎法
D.8字形包扎法
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（51）采用瑞典生理学家冈奈乐伯格的主观感觉等级表来判断人体的疲劳程度，当人体主观感觉为累时，此时心率应为()
A.120～130次/分钟
B.140～150次/分钟
C.160～170次/分钟
D.180～200次/分钟
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（52）运动损伤的早期经常采用冷敷方法，其作用之一是()
A.松解粘连
B.减轻充血
C.扩张血管
D.接触痉挛
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（53）肩轴损伤时不包括下列哪一体征()
A.痛弧试验阳性
B.反弓试验阳性
C.肩关节内旋试验阳性
D.肱二头肌抗阻试验阳性
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（54）人工呼吸的频率为每分钟（ ）次。
A.8-10
B.10-12
C.12-16
D.16-18
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（55）对于射击等视力要求较高的运动项目，运动员要注意提高其摄入量的维生素是()
A.维生素A
B.维生素B
C.维生素C
D.维生素D
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判断题：
（1）若长期在坚硬的地面(如水泥地面)上进行跑跳练习，对下肢骨的骨化点产生的刺激，可引起骨化点提前骨化，促进骨的生长发育，成熟后身体将更高。()
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（2）若晨脉比过去明显增加，且长期恢复不到原来的水平，就表明机体反应不良，可能是早期过度训练的表现。()
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（3）长时间坚持健身跑，可以有效地降低机体血液中胆固醇的含量，从而达到预防心血管疾病的目的。()
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（4）若需两人同时对某患者做人工呼吸和胸外心脏挤压法时，两者操作频率之比应为1：4。()
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（5）不论是单糖、双糖、多糖都在消化道内分解成单糖后被机体吸收。()
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（6）引起关节脱位的多为直接暴为所致。()
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（7）单足半蹲试验常用来检查是否发生髌骨软骨病。()
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（8）有氧运动可降低体内甘油三脂和低密度脂蛋白胆固醇的量，提高高密度脂蛋白的量，这对预防动脉硬化及冠心病有良好的作用。()
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（9）儿童少年应经常在坚硬的地板上奥鹏期末考核进行跑跳运动以利促进其骨骼的成长。()
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（10）在膝关节屈曲位120~140度时易造成膝关节侧副韧带损伤。()
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（11）骨骺损伤是青少年时期特有的损伤。()
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（12）骨折急救时，对于伤肢明显畸形而影响固定的患者可将其伤肢沿终轴稍加牵引后再固定。()
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（13）发生日射病时，不但大脑组织的温度可高达40—42℃，而且体温也会明显升高。()
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（14）体育锻炼能较好地改善中老年人脑细胞的营养代谢，延缓其中枢神经系统的衰退过程。()
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（15）开放性软组织损伤时，应先处理伤口再止血。()
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（16）足球拼抢过程中，运动员的膝盖顶撞对方大腿，可发生大腿肌肉挫伤。()
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（17）经常进行体育锻炼的儿童少年，安静时的脉率比不常运动的儿童少年要低，心室舒张期长使血液供应十分充足，使心脏工作省力，潜力较大。()
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（18）开放性软组织损伤的处理原则是即使冷敷，包扎伤口。()
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（19）过度训练最主要的原因是比赛安排不当。()
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（20）田赛场地要考虑布局合理，在一个投掷区内允许同时进行几种投掷运动，但不允许同时面对面相向投掷。()
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（21）关节部位的擦伤处理时一般使用紫药水涂抹，并使用暴露疗法。()
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（22）骨的再生能力较强，软骨修复能力较差。()
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（23）怀疑有腰椎骨折时，脊柱禁止屈曲，应用硬板担架或门板搬运。()
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（24）训练期收缩压上升，舒张压下降，且恢复较快是功能状态差的表现。()
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（25）米拉（Mill)氏试验阳性提示为屈指屈腕肌腱附着处损伤。()
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（26）运动性血尿多在一次大强度训练或比赛后突然发现，运动性血尿发生后多数运动员有乏力，食欲下降、头痛等现象。()
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（27）静脉出血血色暗红，出血口在近心端，血流较缓慢。()
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（28）静脉出血血色暗红，出血口在近心端，血流缓慢，危险性小于动脉出血。()
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（29）青年性高血压的主要特点是舒张压升高，而收缩压正常。()
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（30）伤员有伤口出血时，应先止血，清洗创面再包扎伤口并固定。()
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（31）温水浴能消除运动后的疲劳，因此运动后可通过长时间的温水浴消除运动后的疲劳。()
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（32）大悬臂带用于锁骨和肱骨骨折。()
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（33）维生素是维持人类生命与健康不可缺少的营养物质。虽然机体对这种物质需要量少，但由于体内不能合成或合成量不足，不能满足人体的需要，因此，必须从食物中摄取。()
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（34）发生开放性骨折后如见断骨端刺出皮肤，临时固定前应使骨端回纳。()
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（35）搬运腰椎骨折的患者时，应尽量使用帆布担架，并让其仰卧，以减轻其疼痛。()
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（36）引起关节脱位的多为直接暴力所致。()
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（37）若长期在坚硬的地面(如水泥地面)上进行跑跳练习，对下肢骨的骨化点产生的刺激，可引起骨化点提前骨化，促进骨的生长发育，成熟后身体将更高。()
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